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Naturerlebnis

Das heutige Leben in der Zivilisation hat viele angenehme Seiten, doch bringt es auch eine gewisse Entfremdung von unseren Ursprüngen in der Natur mit sich. Mit verschiedenen Angeboten möchte ich Dich der Natur wieder näher bringen und Dich dabei unterstützen, die heilende und nährende Kraft von Mutter Erde unmittelbar zu erfahren. Dabei kannst Du die Natur als Ganzes und als Lebewesen erspüren. Ruhe und Stille abseits von Zivilisationslärm ermöglichen es Dir, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen.

Ein achtsames Hinausgehen in die Natur kann in einer stressigen Lebensphase und sogar nach einem Burn-out erstaunliche Wirkungen haben.

Während meiner Naturerlebnis-Seminare verbinde ich heilerische und schamanische Elemente und runde diese mit Entspannungstechniken ab. Spirituelle Tätigkeiten und Meditationen wirken viel stärker unter freiem Himmel und können so Deine Selbstheilungskräfte besonders gut aktivieren und ausbauen: 

  • Erfühlen von Kraftplätzen
  • Schamanische Reisen zur Kontaktherstellung zu Naturwesen (Erdmännchen, Zwerge, Feen, Nixen)
  • Aufspüren von Wasser
  • Erspüren von Unstimmigkeiten in der Natur
  • Verschiedene Meditationen (Baummeditation, Gehmeditation, Sechs-Positionen-Meditation, Herzmeditation, Erdungsmeditation, Meditationen mit Pflanzen)
Bachlauf im Wald
Schamanisches Zelt mit Natascha Hering

Neben der spirituellen Interaktion lernst Du auch ursprüngliche Tätigkeiten anzuwenden, die Dich ihrerseits mit der Natur verbinden: 

  • Wildkräuter- und Früchtekunde: Du erlernst, was Du draußen an Wald- und Wiesenkräutern essen kannst  und erfährst, wie wunderbar satt Du von dieser ursprünglichen Nahrung wirst.
  • Zubereitung von Wildkräutergerichten (Rohkost, Salate, verschiedene Pestos)
  • Umgang mit Feuer (z.B. wie entfache ich ein Feuer, wenn es geregnet hat)
  • Errichten eines einfachen Zeltes (Tarp)
  • Beurteilung des Wettergeschehens

Dein Selbstverständnis als Teil der Natur wird gestärkt, wodurch Du ein neues Selbst-Bewusstsein erfährst. Ein Geschenk, das Du dann in Deinen Alltag mitnimmst.

Kontaktiere mich gerne, wenn Du mehr erfahren möchtest.